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冬至湯圓全攻略

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:週末就是冬至了,中國素有冬至小過年的習俗,北方吃餃子,而南方吃湯圓,不過相對於餃子,湯圓高脂肪,高能量在現代健康飲食概念裡頗為詬病,日常甚少吃湯圓,對煮湯圓也較為陌生,而現...

煮湯圓不粘鍋

  湯圓下鍋後,應及時用湯勺背面輕輕推開湯圓,讓其在沸水中沿著同一方向稍微攪動旋轉,這樣可以讓湯圓的表面受熱更均勻,避免下鍋的湯圓相互之間粘結破皮,或生的湯圓沉入水底部而粘鍋。

湯圓不粘鍋

  湯圓全部下鍋後,大火煮至湯圓全部浮到水面上,這時候湯圓已經有七八成熟了。將火調小至文火慢慢煮至湯圓均勻熟透。在熬煮過程,每燒開一次鍋加入少量冷水,讓其保持在似沸非沸狀態,此過程叫做點水。這樣既可以避免沸騰太大的水泡讓損壞湯圓表皮,導致內容物外洩,又可以讓湯圓更容易熟透,大概點水2~3次湯圓就均勻熟透了。

煮湯圓不粘鍋

  現做的湯圓一定要及時煮,因為湯圓表面的水汽容易蒸發,一旦蒸發表面過干既影響美觀,裂痕也會導致內容物外洩,而質地不均勻也容易在熬煮過程中發生粘鍋現象。如果湯圓較多,多次煮,一定不要吝嗇湯圓的湯底,熬煮過久的湯底析出過多的澱粉才是湯圓粘鍋的罪魁禍首。

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