雞肉每百克雞肉含蛋白質高達233克，而脂肪含量只有12克，比各種畜肉低得多。所以，適當吃些雞肉，不但有益於身體健康，也不會引起肥胖。
減肥也能吃 這些肉不長胖
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:雞肉：每百克雞肉含蛋白質高達23、3克，而脂肪含量只有1、2克，比各種畜肉低得多。所以，適當吃些雞肉，不但有益於身體健康，也不會引起肥胖。...
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