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10個健康殺手最傷女人

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:要想ldquo;上得廳堂，下得廚房rdquo;首先要有健康的身體。英國ldquo;網絡村rdquo;網站最新載文，刊出ldquo;女性最該防的10個健康殺手rdquo;。　　過分注重外表。很...

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　　要想“上得廳堂，下得廚房”首先要有健康的身體。英國“網絡村”網站最新載文，刊出“女性最該防的10個健康殺手”。

　　過分注重外表。很多女性因為身材不完美而深感煩惱。《婦產科學》雜誌刊登一項研究發現，16%體重正常或偏輕的女性自認為肥胖，90%的女性想整容。這種不安不僅影響心理健康，瘋狂減肥節食等還會對身體健康造成極大的傷害。

　　悶悶不樂。女性更容易為將來擔憂，對往事感到遺憾。研究發現，與男性相比，女性罹患與壓力相關疾病的幾率高兩倍。

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