設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 家常菜譜 > 素食食譜 > 手拍茭白

手拍茭白

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:脆嫩清甜的茭白在醬汁和紅椒的點綴下,鮮嫩可口,脆爽肉嫩。茭白本身營養價值就很好,做法又多種多樣,可葷可素,可涼拌可做熱菜,可單吃可搭配不同肉類。   1、將茭白洗淨,用...
家常菜茭白肉絲

 

茭白肉絲

主料茭白2根,肉絲100g,青椒1個,紅椒1個,泡發木耳5朵

肉絲醃製輔料料酒2勺,生抽1勺,白糖2g,薑末少許。

調料汁生抽3勺,鹽2g,生粉5g,白糖3g。

做法

1, 主要原料集合。

2, 肉絲用2勺料酒,1勺生抽,5g白糖,薑末

3,茭白去皮,切細絲備用,青紅椒,泡發的木耳,全部切細絲。

4,平底鍋中放入適量食用油,爆香姜絲,蒜瓣,之後放入肉絲煸炒至斷生後盛出。

5,另起油鍋,煸炒茭白絲,然後加入青紅椒絲,木耳絲,繼續煸炒。

6,最後加入肉絲。

7,將3勺生抽+2g鹽+5g生粉+3g白糖和30ml清水混合均勻。

8,最後將調料汁淋在茭白肉絲上,收汁即可。

9, 成品。

茭白肉絲

相關文章茭白的營養價值

打印

推薦文章

熱門推薦

  • 酸辣蘿蔔脆

    酸辣蘿蔔脆

    炎炎夏季怎能沒有開胃菜相伴,今日推薦一款開胃小菜—酸辣蘿蔔脆,可以根據自己的口味醃製蘿蔔,過夜後的蘿蔔...[全文]

  • 香脆黃瓜丁

    香脆黃瓜丁

    原料:黃瓜2根(黃瓜如果小的可以用4根)、油炸的辣椒和紅油混合1大勺、醬油2大勺(我用的是味極鮮醬油顏色比...[全文]

  • 藍莓土豆泥

    藍莓土豆泥

    原料:土豆、藍莓醬、鹽、白糖、牛奶。做法:1、土豆削皮後切成薄塊,這樣蒸的時間比較短,省火,用蒸鍋蒸熟。2、...[全文]

熱門點擊

美食圖片