菇類的種類很多,茶樹菇是比較常見的,口感脆爽,味道也算鮮美,我一直是涮火鍋蠔油炒比較多。今天分享的這道【青椒炒茶樹菇】是去年國慶回貴州的時候,在我外婆家吃到的。
用青椒番茄一起來炒菇類,在我們貴州很常見,尤其是夏天野生紫花菌上市的時候,十家人裡,不敢說家家這麼做,但也有七八家會這麼做。十月份已吃不到新鮮的紫花菌,我舅舅就換成了茶樹菇來炒,一吃我就喜歡上了,茶樹菇吸足了青椒和番茄一起炒出的濃汁,鮮中有微酸,還有點微辣,是我熟悉的貴州家常菜味道。
【青椒炒茶樹菇】
主料
青椒 150g
番茄 100g
茶樹菇 300g
輔料
蒜 2瓣
調料
鹽 適量
生抽 1茶匙
食用油 適量
做法
1.洗淨所有食材 道菜譜www.daocaipu.com,青椒去蒂切碎,番茄去皮切碎, 茶樹菇去掉老根,蒜去皮切碎;
2.鍋中燒水,水開後將茶樹菇下鍋焯水1分鐘;
3.撈出焯好水的茶樹菇並放入冷水中;

4.待茶樹菇浸涼後,擠開水份待用;
5.燒熱炒鍋,下適量油,先下青椒煸炒;
6.煸炒至青椒5成熟下西紅柿繼續煸炒;

7.繼續煸炒至西紅柿出汁,青椒熟透;
8.將擠干水份的茶樹菇連同蒜粒一起放入炒鍋;
9.翻炒至茶樹菇熟透,生抽鹽調味即可。

小貼士:
1.茶樹菇提前焯過水,翻炒不用太久;
2.茶樹菇也可換成別的菇類。
