設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 健康養生 > 飲食養生 > 養生食譜 > 二歲寶寶食譜大全

二歲寶寶食譜大全

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:二歲寶寶的食譜大全想必媽媽們都很想瞭解,2歲以上的寶寶正處在身長髮育期,每天要有足夠的營養攝入,今天介紹的這幾款菜式,營養豐富,寶媽媽們可以根據寶...

   野菜珍珠丸子

   適用寶寶2歲起

   材料薺菜豬肉末糯米各50克,蔥末薑末各1小匙,料酒適量,蝦米鹽老抽各少許

   做法

   1.糯米淘洗乾淨後,浸泡2個小時,瀝干水分。

   2.薺菜洗淨,剁碎;蝦米用溫水泡過洗淨後剁碎。

   3.豬肉末放到大碗裡加入剁好的薺菜末蝦米末以及蔥末薑末後,滴入老抽料酒以及鹽拌均勻。

   4.將拌好的肉搓做成一個個丸子,然後沾滿糯米,放到滾水蒸鍋內,用大火蒸25~30分鐘,即可。

   溫馨小提示與人工栽培的蔬菜相比,野菜的營養價值更高。薺菜中含有薺菜酸和豐富的維生素纖維素。它能止血,還能利水消腫。

二歲寶寶食譜大全

野菜珍珠丸子

  

打印

推薦文章

熱門推薦

  • 四種常見下酒菜摧殘你身體

    四種常見下酒菜摧殘你身體

    有些菜不能在喝酒的時候吃,比如,胡蘿蔔,涼粉,熏臘食品,燒烤等等,這些菜如果在喝酒的時候吃,會對健康不利。...[全文]

  • 三日減肥食譜 恢復平坦小

    三日減肥食譜 恢復平坦小

    夏季到了,但是減肥還是不能停,要不然又發現自己的肚子又圓又鼓,這可怎麼辦?想要恢復平坦小腹嗎?那就趕緊來試...[全文]

  • 海鮮雞蛋羹的做法

    海鮮雞蛋羹的做法

    這款雞蛋羹,因放入海鮮,所以做出來的雞蛋羹異常鮮美,味道好,營養全,大人小孩都愛吃。材料:文蛤、雞蛋、鹽、味...[全文]

熱門點擊

美食圖片