豆沙粽子的養生功效
紅豆不僅內含豐富的蛋白質及多種營養物質，而且具有利水除濕和血排膿消腫解毒等功效。人體常為濕熱阻遏，紅豆能夠利水濕，解熱毒，與綠豆相輔相成，堪稱消夏良藥。
黃米粽子
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:材料：黃黏米500克 紅豆100克 粽子葉30張 棉線繩少量 白糖50克做法：1.將紅豆洗淨，提前一晚上浸泡，黃黏米浸泡1小時。2.將粽子葉用熱水燙2分鐘，洗乾淨泡在涼水裡備用。3.燙軟的粽子葉用剪刀減去根部硬的...
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