“霧霾”和“PM2.5”這兩個詞對於大眾來說可以算得上耳熟能詳。近日，中國氣象局發佈數據稱，截至目前，全國平均霧霾日數為4.7天，較常年同期偏多2.3天，為1961年以來最多。環保部環評常聘專家庫成員彭應登認為，中國接下來將進入霧霾高發期。關於霧霾對身體的影響，人們首先想到的都是呼吸系統問題，比如說肺。“清肺”“排毒”的各類健康傳言和方法層出不窮，到底哪些是正確的?
喝羅漢果茶並非人人適合
羅漢果是一種藥材，性涼味甘，能清肺潤腸，主治百日咳痰火咳嗽血燥便秘等症。但並不是人人都適合喝羅漢果茶。羅漢果性涼，風寒感冒咳嗽患者不宜食用。如果一味堅持“排毒”，喝下過多的羅漢果茶，功效會適得其反。
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