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蔥燒海參

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:海參是一種名貴海產動物,是海味「八珍」之一,與魚肚、鮑魚、魚翅齊名,因補益作用類似人參而得名。海參肉質軟嫩,營養豐富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,其滋味腴美,風味高雅,是久負盛名的名饌佳餚,常被視作...

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  海參是一種名貴海產動物,是海味“八珍”之一,與魚肚鮑魚魚翅齊名,因補益作用類似人參而得名。海參肉質軟嫩,營養豐富,是典型的高蛋白低脂肪食物,其滋味腴美,風味高雅,是久負盛名的名饌佳餚,常被視作為中餐的靈魂之一。

  蔥燒海參是魯菜中很具代表性的一道菜,也是地地道道的傳統菜。整道菜的最大特點在於蔥味濃郁色澤紅亮鹹鮮適口造型美觀,濃濃的醬汁包裹著軟糯的海參,養血潤燥滋補強身,是一道不可多得的海鮮營養食品。過年過節,不妨來一道海參菜,請客宴請也很有面子的哦!

  製作這道菜品的關鍵在於海參一定不能發的過大過軟,這樣在燒製的時候才能吸收湯汁,成菜才會更加飽滿。

  【蔥燒海參】

  材料水發海參2只大蔥1根薑片3-4片高湯白糖老抽黃酒蠔油水澱粉豬油適量。

  做法

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  1 將干海參事先泡發,泡發好的海參從腹部剪開,去除腸子等髒物,用清水沖洗乾淨;

  2海參切塊,姜切片,蔥白切段,蔥白和蔥綠分開,蔥根不要扔掉;

  3 煮一鍋清水,加入薑片和黃酒,將海參塊放入焯兩分鐘後離火,過涼水;

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  4 鍋中倒入豬油,放入薑片蔥綠和蔥根,小火將蔥綠和薑片熬至金黃色,撈出丟掉;

  5 盛出熬好的蔥油留些底油,將蔥白放入鍋中,小火煸至表面有點焦黃色後撈出備用;

  6 倒入高湯或清水,放入海參,調入黃酒老抽蠔油白糖,小火煨至海參入味上色;

  7 加入煎好的蔥段,再小火煨2-3分鐘使其入味;

  8 最後轉大火,調入水澱粉勾芡,使湯汁濃稠紅亮裹住海參,再淋少許蔥油即可。

  【干海參的泡發處理】

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  1 先將海參的外表洗淨,然後放入乾淨無油的冷水鍋裡,煮開15分鐘關火悶24小時;

  2 換水清洗海參,重複上一步驟3-4次;

  3 泡發至海參摸上去柔軟有彈性,用指甲可以輕易掐進海參肉內即可。

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