此時正是茭白最美味的時候,鮮嫩豐腴肥美,色面如象牙白,口感糯而不澀,纖維組織少,肉質厚,味道清香甜美。糖醋的做法可以很好保留茭白原有的鮮甜,同時潤色提味,番茄醬原本就是酸甜口,加上少許糙米醋,剛下鍋就可以聞到醋香瀰散開來。大火快速翻炒後醋味融入鮮美的茭白中,酸香味撲面而來,胃口大開,大人小孩都喜歡!
【用料】
新鮮茭白一斤左右,番茄醬1大勺,禾然有機糙米醋1/3勺,香蔥少許,鹽少許
【做法】
1,茭白洗淨後切滾刀塊
2,鍋中放油加熱後放入茭白翻炒
3,翻炒3-5分鐘後茭白炒至微黃收緊狀
4,調入1/3勺左右的糙米醋,糙米醋比普通白醋味道重,量減少些
5,接著調入 一大勺番茄醬
6,翻炒均勻後撒入香蔥碎和少許食鹽試味,熟時盛出即可
延伸閱讀6款美味營養糖水 潤肺止咳滋陰養顏