潤肺止咳抗流感--百合秋梨銀耳羹
材料
原料梨個，百合，銀耳，枸杞，冰糖
做法
1梨去皮去核切塊，百合剝開洗淨，枸杞用清水沖洗乾淨;
2銀耳用清水浸泡2小時，泡開後撕開剪去根;
3鍋裡放入銀耳，加入足量清水，燒開後轉小火慢燉半小時;
4加百合燉15分鐘，加梨塊繼續燉15分鐘;
5加入枸杞和冰糖，至冰糖融化即可。
糖醋茭白
刊登日期：12-25- 點擊：次
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