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糖醋茭白

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:此時正是茭白最美味的時候,鮮嫩豐腴肥美,色面如象牙白,口感糯而不澀,纖維組織少,肉質厚,味道清香甜美。糖醋的做法可以很好保留茭白原有的鮮甜,同時潤色提味,番茄醬原本就是酸甜口,加上少許糙米醋,剛下鍋就...
6款美味營養糖水 潤肺止咳滋陰養顏

 6款美味營養糖水 潤肺止咳 滋陰養顏

潤肺止咳養生——枇杷糖水

營養成分糖類蛋白質脂肪果膠胡蘿蔔素鞣質蘋果酸檸檬酸鉀磷鐵鈣以及維生素 ABc等。

1枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾幫助消化吸收止渴解暑有相當的作用;

2枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳祛痰,治療各種咳嗽

3枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒

4枇杷葉可晾乾製成茶葉,有洩熱下氣和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。

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