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韓國泡菜

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:韓國泡菜屬於自然發酵,發酵的食物有利於腸道的蠕動。腸子不通或是便秘的時候吃上幾塊韓國泡菜,保證腸胃妥妥的,便秘去無蹤。泡菜含有豐富的維生素和鈣、磷等無機物,既能為人體提供充足的營養,又能預防...

   四川泡菜

   食材 道菜譜www.daocaipu.com心裡美蘿蔔150g萵筍150g櫻桃蘿蔔100g胡蘿蔔80g紅辣椒40g芹菜100g生薑15g八角1個鹽1小勺花椒1小勺桂皮2g香葉1片

   做法

   1)泡菜壇清洗乾淨,晾乾水分。

   2)把鹽花椒八角桂皮香葉放入大碗中。3)在大碗內倒入開水,自然晾涼。

   4)櫻桃蘿蔔芹菜紅辣椒洗淨。

   5)心裡美胡蘿蔔萵筍也分別洗淨。

   6)櫻桃蘿蔔大一點的對半切開,生薑切片,芹菜切段。

   7)萵筍和胡蘿蔔去皮切成條,心裡美也切成條。

   8)把切好的蔬菜放入泡菜壇中。

速成開胃<a href=http://www.daocaipu.com/caipu/tesecaipu/paocai/ target=_blank class=infotextkey>泡菜</a>小秘方 <a href=http://www.daocaipu.com/caipu/tesecaipu/paocai/ target=_blank class=infotextkey>泡菜</a>的醃製方法大全

四川泡菜

   9)用手把蔬菜壓實。

   10)倒入晾涼的調料水。

   11)調料水要沒過蔬菜。

   12)蓋好泡菜壇的蓋子,水槽內加滿水。春秋季節大約5-6天夏天3-4天冬天8-10天即可食用。

    

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