香菇
香菇不但美容養顏，還能起到到降低膽固醇降血壓的作用。香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉化為維生素D，促進體內鈣的吸收，並增強人體抵抗力。多吃香菇對於預防感冒等疾病有一定幫助。正常人多吃香菇能起到防癌作用，癌症患者多吃香菇能抑制腫瘤細胞的生長。
溫馨提示發好的香菇要放在冰箱裡冷藏才不會損失營養。
豇豆糾結白靈菇
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:豇豆糾結白靈菇色澤淡雅脆嫩，造型獨具一格，豇豆如緊密的情人緊緊纏繞親吻白靈菇玉潤潔白的菇體。味道清新開胃，肉質細膩、味道鮮美。白靈菇有「草原上的牛肝菌」之稱。...
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