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馬蹄玉米胡蘿蔔煲排骨

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:胡蘿蔔顏色靚麗,有保健功能,玉米香甜可口,所含的「全能營養」適合各個階段的人群食用,排骨具有補血的功效。這道馬蹄玉米胡蘿蔔煲排骨,骨酥肉爛,湯汁甘甜,有清熱解暑,健脾開胃的功效,很適合夏天食用。...

   二紅燒排骨

   原料排骨胡蘿蔔香菇大蔥姜八角陳皮。

   做法

   1把水燒開,把排骨放進沸水煮1分鐘,倒掉血水;

   2鍋中放入少量油,燒至冒煙,放入姜大蔥爆香,再把排骨放入,翻炒片刻;

   3放入水,水開時放入八角陳皮胡蘿蔔和香菇;

   4放入調料,大火燒20-30分鐘;

   5上碟前5分鐘放入雞精澱粉水勾芡。

7款各具特色的家常排骨做法 7款各具特色的家常排骨做法

   三川味土豆燒排骨

   材料豬排骨300克土豆500克郫縣豆瓣醬2大匙醬油2大匙料酒1大匙薑末15克大料2粒花椒10粒糖1小匙鹽適量油。

   做法

   1將剁成小塊的豬排骨用沸水焯變色,洗去血沫待用,豆瓣醬剁碎待用;

   2土豆去皮切成小塊,用清水浸泡片刻,除去變面澱粉,鍋中放入1大匙油燒熱,將土豆放入煎至金黃,盛出待用;

   3炒鍋燒熱,放入2大匙油,放入焯過水的排骨炒至金黃;

   4放入剁碎的豆瓣醬和薑末炒勻,炒出香味;

   5加入醬油料酒炒勻;

   6加入適量開水,燒開,加入大料和花椒;

   7加蓋轉小火燒20分鐘至排骨酥爛;

   8加入煎黃的土豆塊,燒5分鐘至湯汁收干,用鹽糖調味即可。

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