主料羊排骨1200g,白蘿蔔1根
調料大蔥2段,陳皮4片,料酒2勺,枸杞1小把,鹽適量
做法
1.羊排骨洗淨,入冷水鍋,加入2勺料酒,大火燒開煮至出浮沫,撈出洗淨瀝水備用。
2.熱鍋上油,油熱後放入姜,蔥,陳片煸香。
3.倒入羊排炒香。
4.加入約為羊肉3倍用量的清水,大火燒開後轉中小火煮60分鐘左右。
5.撈出陳皮。加入洗淨去皮切塊的白蘿蔔,再煮40分鐘。
6.倒入枸杞,加鹽調味後再煮10分鐘即可。
小貼士
‧陳皮有很好的去除羊肉膻味的功效。
‧羊肉焯水時冷水下鍋,才能更好的去除異味和雜質。
主料羊排骨1200g,白蘿蔔1根
調料大蔥2段,陳皮4片,料酒2勺,枸杞1小把,鹽適量
做法
1.羊排骨洗淨,入冷水鍋,加入2勺料酒,大火燒開煮至出浮沫,撈出洗淨瀝水備用。
2.熱鍋上油,油熱後放入姜,蔥,陳片煸香。
3.倒入羊排炒香。
4.加入約為羊肉3倍用量的清水,大火燒開後轉中小火煮60分鐘左右。
5.撈出陳皮。加入洗淨去皮切塊的白蘿蔔,再煮40分鐘。
6.倒入枸杞,加鹽調味後再煮10分鐘即可。
小貼士
‧陳皮有很好的去除羊肉膻味的功效。
‧羊肉焯水時冷水下鍋,才能更好的去除異味和雜質。