山參鵪鶉湯
原料山藥黨參各20克，鵪鶉1只，精鹽適量。
做法將鵪鶉洗淨，切塊，放砂鍋中加入山藥黨參及適量精鹽清水，用文火燉煮30分鐘即可。
服法食肉，飲湯。
功效健脾益胃強壯身體。適宜於體質虛弱脾胃不足的食慾不振消化不良四肢倦怠等症。
夏季養生湯
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:炎炎夏季即將到來，在夏天我們都喜歡吃涼皮、涼粉這些爽口的吃的，而夏季也可以嘗試喝湯，夏季養生湯就是推薦的一個菜餚。此道菜餚夏季養生湯是用豬骨、馬蹄、玉米、紅蘿蔔等食物繪製而成，裡面的茅根有...
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