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健康低脂早餐餅的做法 百變早餐餅的做法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:早餐也不光是稀飯豆漿加油條了,餅也是常見的主食,今天小編就給大家介紹幾款健康低脂的小餅做法,頗具有田園氣息,因為都是一般的蔬菜製成,別有一番風味...

   早餐也不光是稀飯豆漿加油條了,餅也是常見的主食,今天小編就給大家介紹幾款健康低脂的小餅做法,頗具有田園氣息,因為都是一般的蔬菜製成,別有一番風味在。下面一起來看看做法吧!

   香煎玉米餅

   原料粘玉米3個乾麵粉50克雞蛋1個糖20克毛豆30克油

   做法

   1.新鮮的粘玉米,脫粒,放開水中焯熟,用涼水過涼,加糖後攪拌均勻。

   2.麵粉中加入雞蛋乾麵粉,攪拌均勻。

   3.平鍋放油,最好能覆蓋上鍋底燒熱,放入調製好的玉米粒壓實。

   4.上面放煮好的毛豆粒壓實,大火轉小火煎至金黃色,出鍋,切塊即可。

健康低脂早餐餅的做法 百變早餐餅的做法

香煎玉米餅

    

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