2花生杜仲牛尾湯補血益腎強筋骨
原料花生60克杜仲20克牛尾1條生薑3片。
做法花生洗淨，浸泡；杜仲置鑊中灑上淡鹽水，慢火炒干；牛尾買時請售者代處理乾淨，洗淨後放滾水中煮沸10分鐘，再洗淨。一起與生薑放進瓦煲內，加入清水3000毫升，武火煲沸後改為文火煲約3個小時，調入適量食鹽和生油便可。此量可供3~4人用。
冬季女性養生湯食譜大全
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:《內經》中有ldquo;人之所有者，血與氣耳。氣為血之帥，血為氣之母rdquo;之說；《醫宗必讀》中也有一句話ldquo;氣血者，人之所賴以生者也rdquo;。氣...
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