6黃精淮山杞子兔肉湯補血潤髒益氣生精
原料黃精淮山各25克，杞子桂圓肉各20克，陳皮1/4個，兔肉500克，生薑3片。
做法各配料洗淨，稍浸泡，並將陳皮去瓤；兔肉洗淨，切為大塊狀，置沸水中稍滾片刻，取出再洗淨。然後與生薑一起放入瓦煲內，加入清水2500毫升，武火煲沸後，改文火煲約2個小時，調入適量食鹽和生油便可，此量可供3～4人食用。
冬季女性養生湯食譜大全
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:《內經》中有ldquo;人之所有者，血與氣耳。氣為血之帥，血為氣之母rdquo;之說；《醫宗必讀》中也有一句話ldquo;氣血者，人之所賴以生者也rdquo;。氣...
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