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香蔥蜆子肉拌黃瓜

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:蜆子肉、黃瓜、大蒜、香蔥,四樣東西組合出的一道夏季涼拌菜,清涼香辣,又兼創意,用來下酒很不錯啦!不過美味重要,健康更重要。腸胃不好的朋友,還是不太適宜吃這道寒涼的下酒菜哦!...

   蜆子肉黃瓜大蒜香蔥,四樣東西組合出的一道夏季涼拌菜,清涼香辣,又兼創意,用來下酒很不錯啦!不過美味重要,健康更重要。腸胃不好的朋友,還是不太適宜吃這道寒涼的下酒菜哦!

  涼菜.jpg

        香蔥蜆子肉拌黃瓜

  材料現成的蜆子肉300克黃瓜一根香菜大蒜香蔥各適量

  調料料酒1大匙鹽1/2小匙生抽2大匙糖1小匙白醋1大匙雞精1/2小匙香油辣椒油

香蔥蜆子肉拌黃瓜

        做法

  1.蜆子肉泡20分鐘後,充分洗淨待用;黃瓜改刀切小塊香菜香蔥切段,大蒜切碎末;

  2.鍋內燒清水,倒入料酒;水開後放蜆子肉,焯大約2—3分鐘撈出,投入涼白開水中浸泡一會兒;

  3.取乾淨的大碗,把冷卻後的蜆子肉瀝干水份;

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