蝦仁炒白果怎麼做好吃 白果果仁含有多種營養元素，除澱粉蛋白質脂肪糖類之外，還含有維生素c，核黃素胡蘿蔔素鈣磷鐵鉀鎂等微量元素。下面小編就教大家怎麼做蝦仁炒白果好吃。
主料蝦仁白果毛豆
輔料鹽適量胡椒粉適量雞精適量
蝦仁炒白果的做法步驟
1.先在鍋裡放水
2.水開後倒入食材 道菜譜www.daocaipu.com
3.再撈起
4.起油鍋倒入食材 道菜譜www.daocaipu.com加調料翻炒幾下就可以，味道超贊。
蝦仁炒白果
小貼士
白果的作用
1.一般人均可食用;
2.特別適合尿頻者，體虛白帶的女生;
3.有實邪者不可服用。白果食療作用銀杏果性平，味甘苦澀有小毒。可潤肺，定喘，澀精止帶，寒熱皆宜。可治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數。
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