海鮮雞蛋炒秋葵
早餐白粥配上一盤菜，吃起來才有滋有味，今天搭配的是海鮮雞蛋炒秋葵，味道鮮美，香噴噴的雞蛋吸收了秋葵的粘液，有一種海鮮的味道。
主料
雞蛋3個 黃秋葵5根
輔料
清水1小勺 蠔油1大勺 食鹽1小勺 花生油20克
做法
1.雞蛋3個打在乾淨的碗裡，加入一小勺鹽，一小勺清水，一大勺蠔油;秋葵洗淨備用;秋葵切去蒂，然後斜切成馬耳片;雞蛋充分打散備用
2.鍋燒熱，放入適量花生油，下秋葵略煎;秋葵有點干了以後倒入雞蛋液，蓋滿秋葵;雞蛋液開始凝固以後用筷子翻炒一下;最後蛋液全部凝固就可以關火了，怕雞蛋裡面不夠熟，那就用鍋的餘溫再烘一下
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁