八木瓜蜂蜜糖水
材料木瓜1個蜂蜜適量水適量
做法用水洗淨木瓜。將木瓜皮刨去，去瓤，切片。將木瓜放入煲中，加適量水。.
煲滾後改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調味。攪勻糖水，即可飲用。
功效木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，潤肺止咳消暑解渴。
蜂蜜則生能清熱；熟則性溫，能補中，甘而平和，能解毒；柔而濡澤，能潤燥。舒筋去濕，滋潤五臟，而對十二指腸潰瘍，咳嗽吐瀉亦具食療作用。
自製木瓜冰淇淋
刊登日期：12-25- 點擊：次
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