秋天最適合進補,不少人都選擇雞湯,雞肉確實是很好的補品,但是有一些人卻不能喝雞湯,一定要注意哦。
1慢性淺表性胃炎患者
本身胃酸多消化功能就不好,多喝雞湯會促進胃酸分泌,不僅不利於消化,反會增加胃腸負擔,造成消化不良。
2膽囊炎和膽石症經常發作者
不宜多喝雞湯,因雞湯內脂肪的消化需要膽汁一起參加,喝雞湯後會刺激膽囊收縮,易引發膽囊炎發作。
3高尿酸血症患者不宜喝雞湯
因為雞湯富含嘌呤和脂肪,會誘使痛風發作。
4高血脂症和脂肪肝患者
雞湯中的脂肪被吸收後,會促使血脂血膽固醇進一步升高,造成脂肪在肝內積聚,會在血管內膜沉積引髮冠狀動脈硬化等病態。
5腎臟功能不全患者
雞湯內含有某些小分子蛋白質,患有急性腎炎急慢性腎效果不全或尿毒症的病者,因為病者腎肝對蛋白質分解產物不能準時處置,喝多了雞湯就會引發高氮質血症,加重病的進程。
熬雞湯要注意幾點
宰活雞吃凍雞
買活雞自然不用說了,主要是為了保證肉味的鮮美。
但鮮雞買回來之後,應該先放冰箱冷凍室冰凍3個小時左右再拿出來解凍煮湯。這麼做,跟排酸肉的原理是相同的。
動物驟然被殺時,體內會自然釋放出多種毒素;並且新殺的雞體溫比較適宜細菌繁殖,這時冷凍,既能殺菌,又能讓雞肉從“僵直期”自然過渡到“成熟期”,這樣的雞肉肉質才是最好的,做出來的湯味道才會更鮮美。
很多人都認為殺活雞燉湯,才可以燉出的雞湯味道最鮮美。其實,這是錯誤的,我們應該在冰箱冷凍室裡放3~4個小時再取出解凍燉湯,這樣燉出的雞湯味道才更鮮美。