鯽 魚
性味甘溫，有益氣健脾利水消腫清熱解毒通絡下乳等功能。鯽魚體內的脂肪有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液循環。
【忌口】不能與麥冬沙參同用，不能與芥菜同食。陽虛體質和素有內熱者不能食用，易生熱而生瘡瘍者也忌食，感冒發熱期間不宜多吃。
糟溜小黃魚
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:原料：小黃魚 筍 木耳調料：鹽 花彫酒 白胡椒粉 澱粉 糟鹵 水澱粉事先準備：1. 黃魚片下兩面魚肉，大骨不用；加入少許鹽、白胡椒粉、花彫酒和澱粉抓勻略醃製一會兒。2. 木耳泡發後去蒂撕小朵；筍切片...
吃魚要忌口 吃8種魚千萬別搭這些食物
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