三鮮牛蹄筋
主料發好的牛蹄筋200克。配料熟雞肉50克火腿30克鮮蘑50克油菜心5棵。調料料酒10克鹽3克味精2克澱粉3克油50克蔥姜各3克雞湯300克。

製作過程
1將發好的蹄筋洗淨,切成長5厘米的段,若較粗可從中間剖開。蔥姜用刀略拍。
2雞肉切成片,火腿切成薄片。鮮蘑切成0.1厘米厚的片,菜心洗淨。3炒鍋上火,放入油50克將蔥姜煸出香味後去掉,加入料酒鹽味精和雞湯,放入蹄筋燒約10分鐘,再將雞肉火腿鮮蘑菜心放入同煮,成熟後,用水澱粉將汁收濃,即可裝盤。
說明此菜為準揚風味,口味鹹鮮,湯汁濃郁,色澤潔白。烹製中器皿一定要乾淨。


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