黑豆筒骨湯
秋季到了,最適合進補,各種湯湯水水能夠滋潤的,滋補的,都來一遍。黑豆筒骨湯,味道鮮美,筒骨煲湯比排骨更有味道,營養也更好,配上黑豆,補腎。
主料
豬筒骨400克 黑豆150克 黃芪10克
輔料
米醋5克 食鹽1小勺 蔥1棵 花彫酒10克
做法
1.筒骨用熱水充分洗淨,放入電壓力鍋內;黑豆提前浸泡至表皮裂開,洗淨

2.鍋內加足水,放入黑豆,黃芪;加入適量花彫酒去腥

3.加適量米醋,幫助骨頭裡的鈣質溶解,也幫助黑豆更軟爛,都放好以後選擇煲湯模式;烹飪完成以後加鹽調味,再悶幾分鐘,舀出來以後撒上蔥花即可

