補氣鵪鶉湯
上班族平日工作壓力大,身體受到了不同程度的損傷,這個適合就需要補充元氣了。補氣鵪鶉湯,能夠補充豐富的營養物質,加入花椒,可以消除疲勞,此湯味道鮮美可口,是補充元氣的好選擇。
材料鵪鶉1只,西洋參5g,花膠50g,花菇1朵,姜5g
調料鹽5g
上班族平日工作壓力大,身體受到了不同程度的損傷,這個適合就需要補充元氣了。補氣鵪鶉湯,能夠補充豐富的營養物質,加入花椒,可以消除疲勞,此湯味道鮮美可口,是補充元氣的好選擇。
材料鵪鶉1只,西洋參5g,花膠50g,花菇1朵,姜5g
調料鹽5g