1.理想的減肥食品
低卡低脂，含有豐富的食物纖維可以預防便秘，促進腸胃蠕動，是很健康的減重食品。
麻辣燙
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:火鍋的美味人人都愛，可嫌麻煩，湯底總不能一連吃好久，料放少了不好吃，放多了覺得浪費，更多的人選擇了麻辣燙。又麻又辣的麻辣燙，在寒冷的天氣中，來上一碗，驅寒暖身。...
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