西梅銀耳羹
銀耳具有美容的功效眾所皆知,西梅酸酸甜甜的口感,更能勾起人們的食慾,尤其是在炎炎夏季,太多的人沒有胃口吃飯,而西梅這種口感恰好勾起食慾。這道西梅銀耳羹,營養豐富,口感清淡爽口。
食材 道菜譜www.daocaipu.com:
主料: 銀耳2朵 西梅5個
輔料: 蓮子20顆 冰糖適量
步驟:

1.蓮子和銀耳泡發。

2.銀耳和蓮子放入燉鍋,燉到銀耳粘稠。
銀耳具有美容的功效眾所皆知,西梅酸酸甜甜的口感,更能勾起人們的食慾,尤其是在炎炎夏季,太多的人沒有胃口吃飯,而西梅這種口感恰好勾起食慾。這道西梅銀耳羹,營養豐富,口感清淡爽口。
食材 道菜譜www.daocaipu.com:
主料: 銀耳2朵 西梅5個
輔料: 蓮子20顆 冰糖適量
步驟:
1.蓮子和銀耳泡發。
2.銀耳和蓮子放入燉鍋,燉到銀耳粘稠。