小小一個土豆能帶來減肥的效果你能相信麼？有人會說這是道聽途說，一個土豆有什麼功效啊！要是土豆都可以幫助減肥了那還要那些瘦身中心和抽脂手術幹什麼？全都關門算了吧！那我們就有事實來教大家把！
土豆減肥方法
土豆的減肥美味吃法
方案一
早上蒸3個土豆，吃兩個，剩下一個2小時後吃。
中午蒸3個土豆，吃兩個，剩下一個2小時後吃。
晚上蒸2個土豆，盡量在7點前吃完。
點評此方法適合大胃口的人，一天5餐不僅能充分消化吃掉的食物，而且不會感覺到餓。
辣土豆骨頭湯
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:紅彤彤的湯，辣乎乎的味，忍不住多看幾眼，忍不住多聞幾下。就是這種湯紅味濃，是最誘人、最無法讓人拒絕的節奏冬天，特別愛燉湯，燉肉湯、大骨湯。萬能的骨湯，做湯頭，做鹵子，做...
如何用土豆狂瘦10斤
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