十一涼拌青木瓜-萬年長青
材料青木瓜200克， 紅蘿蔔30克，碎花生粒10克，香菜蒜少許。
調味料鹽香油醋糖適量
做法1.青木瓜紅蘿蔔切細絲，用鹽醃一下。
2.用冷開水洗淨。
3.香菜蒜切末拌入青木瓜中，加香油醋糖調味，即可裝盤。
木瓜雪耳羹
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:木瓜清甜蜜潤的糖汁將雪耳鍍上甜美的口感，甜潤爽喉的口感，滋潤又甘甜。這款甜品潤肺降燥，滋陰補腎，潤滑又爽口，夏天冰鎮口感更是妙極了。這款羹燉好後粘粘的，銀耳的膠質已燉出來了，湯的顏色也非常的靚麗...
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