護髮海帶
說起護髮的食物，可能你知道得很多，例如能令頭髮烏黑的黑芝麻，能令毛髮生長的生薑，或者是能令頭髮閃亮的核桃等。但你知道食物護髮的全能冠軍是誰嗎?它就是海帶，營養專家認為，經常食用海帶不但能補充身體的碘元素，而且對頭髮的生長滋潤亮澤也都具有特殊功效。
老鴨芡實扁豆湯
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:炎炎夏季，上海的梅雨季節即將來臨，空氣濕度會慢慢增加，祛濕湯必不可少，鴨肉中的脂肪酸熔點低，易於消化，芡實含有鈣，鋅等元素，而扁豆有健脾、何中、益氣和消暑的功效，是夏季首選的食物之一。...
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