真正需要擔心的是，飯後吃水果可能會帶來額外的熱量，對控制體重不利，所以你也可以選擇兩餐之間吃水果。
總之，水果的食用時間，沒有特殊的禁忌，只要不感到胃腸不適，任何時候吃都是可以的。有時為了特別的目的，最好選擇在特定的時間吃水果。胃腸不好的人也可以在不加重胃腸道症狀的前提下，選擇在任何時間吃水果。
三角團
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:三角團是蘇式糕點中獨具特色的一款，只有獨具匠心、經驗豐富的掌勺人方可捏出形狀好看的三角團。內裡填充各種甜蜜的餡料，外層用薄而鬆軟的麵團包裹。甜品就要吃起來甜蜜蜜！...
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