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辣炒排骨

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。...

  四京都排骨

  材料小排骨500克醬油1大匙料酒1大匙白糖1小匙鹽1小匙番茄醬2大匙澱粉適量大蒜23瓣清水一點點。

  做法

  1買來的排骨在清水中浸泡一下,以泡去一些血水,然後洗淨,切成小塊,我買的是切好的小排骨。

  2排骨洗好後放入容器內,加入料酒,鹽,白糖攪拌均勻,醃漬入味,醃製的時間大概為半個小時左右,然後再拌入澱粉。

  3醃排骨的時候我們可以處理一下其他材料,將大蒜去皮,並用刀拍松,大蒜先用刀輕拍一下再剝皮,會非常的好剝。

  4將排骨炸一下,取來小湯鍋,倒入少許油,油溫升至7成熱時,放入排骨,用小火炸約34分鐘,再改用大火炸約1分鐘後撈起瀝油。

  5排骨炸好後,另取一個鍋,倒入少許的油,爆香蒜瓣,加入醬油,番茄醬和白糖,還有一點點清水,將調料攪勻並在鍋中煮開,再倒入炸好的排骨,拌炒至湯汁收干就可以出鍋了。

  

7款各具特色的家常排骨做法

 

  7款各具特色的家常排骨做法

  五香辣排骨

  原料豆豉辣椒蒜頭鹽油香辣醬酒醋麻油排骨香蔥。

  做法

  1就是用豆豉,辣椒,蒜頭粒,少許鹽,油,和李錦記的香辣醬,酒,醋,麻油少許醃洗乾淨血水的排骨,醃15分鐘後放少許生粉下鍋蒸。

  2下鍋蒸8分鐘,然後撒上香蔥。

  

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