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辣炒排骨

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。...

  7款各具特色的家常排骨做法

  排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽益精補血的功效。排骨除含蛋白脂肪維生素外,還含有大量磷酸鈣骨膠原骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。今天跟大家分享7款各具特色的家常排骨。

  一糖醋排骨

  材料

  豬仔排骨1斤冰糖75克醬油25克醋50克料酒25克蔥段15克熟芝麻5克薑片15克油鹽適量。

  做法

  

7款各具特色的家常排骨做法

 

  7款各具特色的家常排骨做法

  1豬排骨剁成5厘米長的段,放沸水中汆去血水;

  2汆過排骨加料酒生抽薑蔥碼味20分鐘;

  3排骨上鍋蒸酥爛;

  4蒸好的排骨揀出待用,肉湯取出薑蔥待用;

  5鍋中倒油燒至7成熱將排骨放入炸至金黃;

  6鍋中留底油,將冰糖放入熬化,加入蒸排骨的肉湯老抽醋鹽,放入排骨燒幾分鐘;

  7待湯汁收濃時滴幾滴醋起鍋,撒上芝麻即可。

  

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