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蔥燒大排

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。青菜清淡爽口的口感,配上豬排的醇厚醬汁,十分下飯...

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  導讀豬排骨具有滋陰潤燥益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。青菜清淡爽口的口感,配上豬排的醇厚醬汁,十分下飯!

  【蔥燒大排】

  主料

  大排 3塊

  輔料

  姜 3片

  紅蔥頭 6瓣

  調料

  糖 1茶匙

  生抽 2湯匙

  老抽 1湯匙

  料酒 1湯匙

  生粉 適量

  食用油 適量

  做法

  1.大排洗淨擦乾,用肉錘或刀背將肉拍松;

  2.洗淨輔料,姜去皮切絲,紅蔥頭切圈;

  3.將拍松的的大排兩面均沾上一層生粉;

  4.鍋中下油燒熱,分批將大排下鍋煎;

  5.煎至大排兩面變色立即撈出瀝油待用;

  6.鍋中留余油,下紅蔥頭和薑片爆香;

  7.將煎好的大排放回炒鍋,稍許翻炒大排;

  8.往鍋中淋入料酒,翻炒出香;

  9.往鍋中調入適量的生抽老抽和白糖,並翻炒均勻;

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