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蔥燒大排

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。青菜清淡爽口的口感,配上豬排的醇厚醬汁,十分下飯...

  10.往鍋中加入50ml開水,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘左右。

  11.燜好後,開蓋即可。

  小貼士

  1.選擇比較薄的大排,較易入味且口感鮮嫩;

  2.煎大排要快,變色即可,每面約煎30秒;

  3.燜煮大排的時間根據大排的厚度適當調整,燜熟即可;

  4.調味料可按口味適當增減。

  相關文章大排的食用價值

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