【營養成分】
番茄含有的營養成分非常多，番茄紅素糖維生素A維生素B維生素C維生素D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量為蘋果的三至四倍。
番茄還含有一種抗癌抗衰老的物質——谷胱甘肽，能使體內某些種類細胞推遲衰老，減少癌病的患病幾率。
番茄燒牛肉
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:番茄酸甜爽口，讓牛肉被番茄濃郁甜潤的汁水包裹著，牛肉也變得甜嫩誘人，微微帶一絲酸甜很下飯。牛肉要燉爛才最好吃，軟爛中又柔韌筋道。...
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