荷葉山楂蜂蜜減肥茶可以清理腸胃的脂肪堆積，調整代謝中對身體造成超負荷運動的廢物有很好的作用。荷葉山楂蜂蜜減肥茶特別適合體重偏重或者腸胃負擔過重的人飲用。可以達到降脂開胃去膩的功效。
荷葉山楂蜂蜜減肥茶的做法
材料干山楂15克干荷葉10克陳皮10克清水700毫升蜂蜜適量。
做法
1將山楂荷葉陳皮用清水浸泡2分鐘，然後再用清水將三種材料洗乾淨。
消脂減肥荷葉山楂蜂蜜減肥茶
2在鍋裡倒入清水，然後放進山楂干荷葉陳皮用大火將水煮開後，改為小火煮10分鐘熄火。
3關火後再燜5分鐘然後用漏網將材料過濾掉即可。如果覺得口感不好，可以等到茶水溫度50度左右加入適量的蜂蜜。
小編提示
荷葉山楂蜂蜜減肥茶中含有山楂。山楂是清脂排除體內廢物的有效物質。中醫認為，山楂具有消積化滯活血化瘀的瘦身功效。同時山楂還能促進胃液分泌，增加胃內黴素的功能。
荷葉是調理脾胃和減肥的有效中藥。荷葉有單純的利尿通便的作用。
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