減肥食譜10天瘦11斤,每個愛美的女人都在追求那個最有效的減肥方法,而如今大家對於減肥都有正確的認識,邊吃邊減肥,那是最為理想的境界,那麼希望下面的減肥食譜10天瘦11斤,可以讓減肥朋友擁有好的身材。
減肥食譜10天瘦11斤
1土豆泥
做法
1把土豆蒸熟,去皮,放涼後,把土豆攥成泥。
2在土豆泥中加入適量的奶油,然後攪拌,直到奶油完全浸入土豆泥中。
3將攪拌好的土豆泥放在鍋中,開小火,然後加入適量的雞湯和水,不停地攪拌,直到土豆泥和雞湯溶為一體。
土豆泥
減肥食譜10天瘦11斤,每個愛美的女人都在追求那個最有效的減肥方法,而如今大家對於減肥都有正確的認識,邊吃邊減肥,那是最為理想的境界,那麼希望下面的減肥食譜10天瘦11斤,可以讓減肥朋友擁有好的身材。
減肥食譜10天瘦11斤
1土豆泥
做法
1把土豆蒸熟,去皮,放涼後,把土豆攥成泥。
2在土豆泥中加入適量的奶油,然後攪拌,直到奶油完全浸入土豆泥中。
3將攪拌好的土豆泥放在鍋中,開小火,然後加入適量的雞湯和水,不停地攪拌,直到土豆泥和雞湯溶為一體。
土豆泥
有些菜不能在喝酒的時候吃,比如,胡蘿蔔,涼粉,熏臘食品,燒烤等等,這些菜如果在喝酒的時候吃,會對健康不利。...[全文]
夏季到了,但是減肥還是不能停,要不然又發現自己的肚子又圓又鼓,這可怎麼辦?想要恢復平坦小腹嗎?那就趕緊來試...[全文]
這款雞蛋羹,因放入海鮮,所以做出來的雞蛋羹異常鮮美,味道好,營養全,大人小孩都愛吃。材料:文蛤、雞蛋、鹽、味...[全文]