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減肥食譜10天瘦11斤

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:減肥食譜10天瘦11斤,每個愛美的女人都在追求那個最有效的減肥方法,而如今大家對於減肥都有正確的認識,邊吃邊減肥,那是最為理想的境界,那麼希望下面的...

   減肥食譜10天瘦11斤,每個愛美的女人都在追求那個最有效的減肥方法,而如今大家對於減肥都有正確的認識,邊吃邊減肥,那是最為理想的境界,那麼希望下面的減肥食譜10天瘦11斤,可以讓減肥朋友擁有好的身材。

   減肥食譜10天瘦11斤

   1土豆泥

   做法

   1把土豆蒸熟,去皮,放涼後,把土豆攥成泥。

   2在土豆泥中加入適量的奶油,然後攪拌,直到奶油完全浸入土豆泥中。

   3將攪拌好的土豆泥放在鍋中,開小火,然後加入適量的雞湯和水,不停地攪拌,直到土豆泥和雞湯溶為一體。

減肥食譜10天瘦11斤

土豆泥

    

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