6山藥蘿蔔排毒減肥粥
做法
步驟1去大米150克洗淨瀝干，山藥300克和蘿蔔1個去皮洗淨切成小塊。
步驟2大米加入10杯水煮開，再放入山藥和蘿蔔，煮到再次沸騰時改中小火熬煮30分鐘。
步驟330分鐘後加適量鹽調味，食用前撒上芹菜和香菜末即可
山藥蘿蔔排毒減肥粥
減肥食譜10天瘦11斤
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:減肥食譜10天瘦11斤，每個愛美的女人都在追求那個最有效的減肥方法，而如今大家對於減肥都有正確的認識，邊吃邊減肥，那是最為理想的境界，那麼希望下面的...
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