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黃瓜減肥食譜 痛快的吃痛快的減肥

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:黃瓜具有減肥的功效,排毒又燃脂,而且爽脆可口,今天的五款黃瓜減肥食譜,希望能讓減肥的朋友們獲得更多口味的菜餚,在滿足了胃口的同時還可以狂瘦,黃瓜中...

   二糖醋黃瓜

   材料黃瓜500克,醋適量,白糖適量。

   做法

   1將黃瓜去瓢切薄片,用鹽抓一下倒掉鹽水。

   2用涼開水洗一下擰乾。

   3加糖,醋拌勻即可。

   黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一定作用,能強身健體。它還含有維生素B和維生素B2,可以防止口角炎唇炎,還可潤滑肌膚,讓你保持苗條身材。

黃瓜減肥食譜 痛快的吃痛快的減肥 糖醋黃瓜

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