晚飯吃什麼好呢？晚餐的食譜都有哪些呢？很多上班族下班後就有這樣的發問，今天小編介紹幾款晚餐食譜，不需費太多時間，做幾個小菜，給自己好好補補身體了。
晚餐食譜——茶香海參
原料干烏石海參6兩，腩肉蔬菜各4兩，蝦米5錢，雞油鐵觀音茶葉各1兩，薑蔥酒各適量
茶香海參做法
1於食用前3天用水將海參浸發大，然後用薑蔥酒出水，洗淨後切骨排狀。
2蝦米浸水，腩肉切成細件，以雞油起鍋，炒香腩肉蝦米，然後加水煎成濃湯熄火，加入茶葉焗5分鐘。
3將海參用濃茶湯炆軟，以蔬菜伴食即成。
晚餐吃什麼好？晚餐食譜有哪些
刊登日期：12-23- 點擊：次
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