春節將至，正在努力減肥的MM又要面臨體重上升的危險，不想在過年聚會的時候又吃回一個大胖子，那就現在開始一周的減肥吧！小編教你製作美味一周減肥食譜，熱量不入口，減脂又減重！
週一雙菇雞肉
材料雞胸肉金針菇新鮮香菇九層塔
做法
1將雞胸肉洗淨切成條狀，然後放入空碗，加鹽和酒，攪拌均勻醃製半個小時後，再加入太白粉攪勻；
2金針菇去除根部洗淨，新鮮香菇洗淨切片，九層塔洗淨備用；
3待鍋中的油燒熱，放入雞胸肉拌炒，接著放入金針菇香菇拌炒；
4待雞胸肉金針菇新鮮香菇熟軟後入九層塔在拌炒幾下即可。
減肥功效這道菜不僅口味鮮美，而且熱量超低。
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