週五黨參暖胃塑身，減肥同時兼顧健康
黨參可以補中益氣生津；同時它也對脾胃虛弱氣血兩虧體倦無力食少口渴久瀉脫肛等症狀有非常好的療效，適合長期減肥導致的各種亞健康症狀的人群食用。
黨參暖胃塑身減肥食譜
早餐枸杞30克泡水喝，黑米核桃粥1碗西芹拌百合1份
中餐海帶1份米飯小半碗花草茶1杯
晚餐黨參枸杞雞肉湯1份，花草茶1杯
今天的食譜主要調理胃部健康，經過前幾天的清腸排毒，我們的胃部需要滋養。黨參有補中益氣的作用，對恢復氣色養生保健有明顯的作用。而配合花草茶則減肥消脂的功效更加明顯，讓你體重DownDownDown！
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