一天之計在於晨,所以早餐吃的好對兒童的生長發育和學習認知都很有幫助。可是現在有些父母怕麻煩或由於早晨時間比較緊張,就不給孩子做早餐。怎麼才是營養豐
兒童早餐食譜1牛奶雞蛋玉米片
主要原料
牛奶一杯白煮雞蛋一個玉米片一小袋。
做法
牛奶加熱,倒入玉米片即可食用。
小貼士
1雞蛋可以用切蛋器加工成片狀,蘸番茄沙司或醬油等調料,提高孩子的興趣。超市裡有賣切蛋器,有縱向切成塊的,也有橫向切片的。
2玉米片超市也有,品種很多,例如雀巢的脆谷樂蛋奶星星,還有很多進口的,各種各樣的口味。
一天之計在於晨,所以早餐吃的好對兒童的生長發育和學習認知都很有幫助。可是現在有些父母怕麻煩或由於早晨時間比較緊張,就不給孩子做早餐。怎麼才是營養豐
兒童早餐食譜1牛奶雞蛋玉米片
主要原料
牛奶一杯白煮雞蛋一個玉米片一小袋。
做法
牛奶加熱,倒入玉米片即可食用。
小貼士
1雞蛋可以用切蛋器加工成片狀,蘸番茄沙司或醬油等調料,提高孩子的興趣。超市裡有賣切蛋器,有縱向切成塊的,也有橫向切片的。
2玉米片超市也有,品種很多,例如雀巢的脆谷樂蛋奶星星,還有很多進口的,各種各樣的口味。
有些菜不能在喝酒的時候吃,比如,胡蘿蔔,涼粉,熏臘食品,燒烤等等,這些菜如果在喝酒的時候吃,會對健康不利。...[全文]
夏季到了,但是減肥還是不能停,要不然又發現自己的肚子又圓又鼓,這可怎麼辦?想要恢復平坦小腹嗎?那就趕緊來試...[全文]
這款雞蛋羹,因放入海鮮,所以做出來的雞蛋羹異常鮮美,味道好,營養全,大人小孩都愛吃。材料:文蛤、雞蛋、鹽、味...[全文]