2減少了蛋白質的利用率在燒烤食物的過程中,會發生“梅拉德反應”。肉類在烤爐上燒烤時散發出誘人的芳香氣味,可是隨著香味的散發,維生素 遭到破壞,蛋白質發生變性,氨基酸也同樣遭到破壞,嚴重影響維生素蛋白質氨基酸的攝入。因此,長期食用燒烤類食物會影響上述物質的利用度。
2減少了蛋白質的利用率在燒烤食物的過程中,會發生“梅拉德反應”。肉類在烤爐上燒烤時散發出誘人的芳香氣味,可是隨著香味的散發,維生素 遭到破壞,蛋白質發生變性,氨基酸也同樣遭到破壞,嚴重影響維生素蛋白質氨基酸的攝入。因此,長期食用燒烤類食物會影響上述物質的利用度。