1歲後,小乖開始吃帶殼海鮮了。
新鮮的蝦肉既美味又營養,是我的首選。我通常將蝦肉剝出來,攪拌成蝦泥後,加入各色蔬菜,做成蝦滑和蝦肉餅,味道好,也容易消化。
這篇先寫蝦滑。蝦肉泥做成蝦滑,做法很簡單,蝦滑的口感鮮嫩,很好咀嚼,小乖非常喜歡這樣湯湯水水的菜式。
白菜蝦滑
原料鮮蝦,大白菜,澱粉

準備好所需材料。
將蝦去蝦腸,剝去殼和頭,剝出蝦肉洗淨備用。
做蝦滑只需用到蝦肉,蝦頭和殼可以炸點蝦油用。

將白菜分成段和葉。
將白菜葉切片,白菜段切成小碎粒。將白菜段切碎,一是容易咀嚼,二能增加蝦滑的口感。
將蝦肉白菜葉1-2勺涼開水用攪拌機打成泥。加一點水,更容易攪拌。

將攪拌好的白菜蝦肉泥倒入碗中,加入碎白菜段2小勺澱粉少許鹽,用筷子順著一個方向拌勻。多攪打一會兒,蝦滑更q。
將拌好調好味道的白菜蝦肉泥裝入裱花袋中。

鍋中裝適量水。
水燒熱後,關火,將裱花袋剪個小口子,再將蝦肉泥一點點擠到水中。我覺得用裱花袋比較方便,如果沒有裱花袋,用保鮮袋勺子都行。
再次開火,煮至蝦滑全部浮在水面上,說明蝦肉熟了。關火,盛起就可以吃了。
做蝦滑時加了少許鹽,寶寶吃味道夠了。如果是大人吃,嫌味道淡的話,可以在煮的時候再酌情加點鹽。